Das Guten-Morgen-Kampfkunst-Training für Frühaufsteher

Traditionelle AIKIDO-Schule Rostock e. V. - zur Homepage
Donnerstag den 09.05.2019
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Fit in den Tag mit Gregor und wer sich sonst noch traut ;).
Die vorherige Übernachtung im Dojo ist möglich.
Ab 8:00 Uhr werden wir den Tag gebührend einleuten.
Trainingsinhalte hauptsächlich: lockeres Randori, Kraftkreis, Dehnung
Bis dann.
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Autor: TomTom

Aikido seit 10/2001 und es macht immer noch Spaß :)!